El suelo pélvico es un conjunto de músculos y ligamentos que cierran la parte inferior de la pelvis y, que entre otras, tiene la función de sostener los órganos que se encuentran dentro de ella. Tener este conjunto muscular con la fuerza adecuada es de vital importancia a la hora de evitar alteraciones en las funciones de dichos órganos, como por ejemplo, la continencia urinaria o fecal.
No sólo la incontinencia es un problema que puede solucionarse, también el dolor pélvico, lumbar, o la dispareunia, entre otros problemas relacionados con el suelo pélvico. Con una valoración previa puedes saber si tu suelo pélvico necesita fortalecer o si por el contrario es conveniente seguir unas pautas de relajación con la supervisión de nuestra fisioterapeuta especialista.